Din vej til et succesfuldt vægttab

Du kan forvente en coach som er 110% til hver eneste klient der kommer indendørs, og hvorfor. Det netop fordi dit mål er min allerstørste prioritet fordi hvis du ikke får succes, får jeg heller ikke succes. Jeg stræber efter at give dig en helt personlig oplevelse. Mit mål sammen med dig er at opbygge tæt relation, så jeg kan støtte dig på din rejse mod at nå dine mål. Jeg skræddersyr alt fra bunden, så det bliver tilpasset til netop dig.

Minimumsbindingsperioden er på 4 måneder, men varigheden af din rejse afhænger af dig, dine mål og din nuværende position. Jeg anbefaler normalt en varighed på mellem 4-6 måneder for at sikre optimale fremskridt og etablering af sunde vaner. Du bestemmer selv, hvor længe du ønsker at fortsætte din rejse med os.

Gennem min personlige app på din telefon kan du nemt følge alle dine fremskridt og målinger. Dette omfatter billeder, ugentlige vejninger, søvn, kost, motivation. Ved at holde styr på disse oplysninger kan jeg følge dine fremskridt tæt og foretage nødvendige justeringer af dine mål eller planer.

Du behøver ikke at træne i et træningscenter for at opnå resultater. Hjemmetræning kan være lige så effektivt, men det kræver struktur og en skræddersyet plan tilpasset dine behov og ønsker.